アーユルヴェーダ総合サイトへようこそ！
アーユルヴェーダとは、WHO(世界保健機構）も注目する代替医療（CAM)です。自分で心と体をメンテネンスする方法を身につけることは、これからの世の中に欠かせません。自らその知識を実践し、それを提供できる人材を育てたい。そんな思いからこのサイトはスタートしました。アーユルヴェーダでは、人間の本質は、エネルギーそのものであり、自然と調和して生きている状態では常に健康であると考えます。しかし、自然とかけ離れた生活をおくっていることで、自分にあわない食事・ライフスタイルをおくっているとココロとカラダにかげりが生じ、病気に繋がると考えます。ココロとカラダをいつでもクリーンにし、本当の自分を取り戻す！これがアーユルヴェーダの目指す世界です。
当サイトは、アーユルヴェーダの健康観を広く普及し、人々が本当の自分を取り戻し、健康である社会を実現することを目的としております。
最新記事
2012/05/27 – セラピストのための解剖生理学：泌尿器系（腎臓・膀胱）
開催日：第4日曜日 午後1時30分－3時30分
受講料：6回受講 24,000円（スクール在校生･卒業生は 21,000円）
単発受講は1レッスンあたり5000円
事前にお振込みいただきます。
１ 骨・関節・筋肉
肩こり・腰痛に関係する筋肉は？
体のゆがみ・姿勢について
O脚を整え、美脚・ヒップアップにつなげるアプローチ
２ 脳・神経系/感覚器系（五感・皮膚）
ストレス、不眠を緩和するヘッドマッサージ
３ 循環器系（血液・心臓）呼吸器系（肺）
目的別呼吸法
・消化力UP・代謝UPの呼吸法
・血圧をコントロールし、リラックスさせる呼吸法
・火照った気持ち・体をクールダウンする呼吸法
４ 消化器系（胃・肝臓・腸）
食べ物の消化について知る
消化力UP＆老廃物をスムーズに排泄し毒素をためない
１週間デトックスプログラム（ヴィレチャナ）
５ 泌尿器系（腎臓・膀胱）
むくみ改善プログラム
白湯ダイエット
６ 生殖器系（子宮・卵巣・精巣）
月経は月1回の浄化療法
月経トラブルとトリートメント
生殖能力を高める＆弱める食生活とは？
| イベント名： | セラピストのための解剖生理学：泌尿器系（腎臓・膀胱） |
| 日時： |
2012年5月27日（日曜日）
13:30
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全年齢
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| 詳細： | 泌尿器系（腎臓・膀胱） ・むくみ改善プログラム ・白湯ダイエット |
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2012/02/25 – アーユルヴェーダ応用講座「現代日本に生きるアーユルヴェーダ講座」
| イベント名： | アーユルヴェーダ応用講座「現代日本に生きるアーユルヴェーダ講座」 |
| 日時： |
2012年2月25日（土曜日）
10:30
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全年齢
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| 詳細： | インド発祥のアーユルヴェーダを今の日本にうまくとりいれ、生活・仕事・恋愛・生きがい・美容・健康・ストレス・人間関係などなど多くの問題を解決できる糸口を見つけていく・・そこがこれからのアーユルヴェーダに求められていくことではないでしょうか。 第１回 アーユルヴェーダを現代に生かす生活の智恵 2月25日(土) 第２回 アーユルヴェーダとにほんの行事 3月24日(土) 第３回 アーユルヴェーダと春のライフスタイル 4月28日(土) ※５月以降は毎月第４土曜日に開催します（全10回） 毎回10：30～16：30 マッサージ、ヨガ、アロマセラピーなどを組み込んだ内容 参加費：15,450円 (通年参加は1回9,450円×10回、一括払い) ※通年参加者（欠２回までは可）はアーユルヴェーダ・マイスターの資格授与 詳細・問合せ先 http://www.jnhc.co.jp/ |
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2012/02/14 – 冬のアーユルヴェーダセルフフェイシャルケア
| イベント名： | 冬のアーユルヴェーダセルフフェイシャルケア |
| 日時： |
2012年2月14日（火曜日）
11:00
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全年齢
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| 詳細： | アーユルヴェーダのフェイスリフレクソロジー（反射区）について学べます。 ・ソープを使った簡単ディープクレンジング法 ・冬のお肌用に配合したオイルを使ったフェイシャルマッサージ法 ※ご自宅でも出来るようにオイルの配合内容や分量もお伝えします。 ・チベットの薬草や２種類のハチミツがたっぷり入った簡単チベタンパック体験 2月１４日（火） 11：00～16：00 料金 10,500円（税込み） 詳細・問合せ先 http://www.jnhc.co.jp/ |
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2012/02/04 – おうちアーユルヴェーダ講座（全２日間）
| イベント名： | おうちアーユルヴェーダ講座（全２日間） |
| 日時： |
2012年2月4日（土曜日）
10:00
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全年齢
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| 詳細： | 徹底したアーユルヴェーダの基礎理論と、すぐに活用できる生活に根ざした具体的な「生活処方箋」として、まずはアーユルヴェーダの食事学、ハーブ療法、アロマ療法について詳しく学びます。 こんな時代だからこそ、まずはあなたが一家のホームドクターになって自宅のキッチンで自分とそして大切な人の優しいケアを行えるようになることを目指しています。 2月4日（土）5日（日） 10：00～18：30 料金 63,000円（テキスト、材料費、税込み） 【検定・認定証】希望者は別途5,000円 詳細・問合せ先 http://www.jnhc.co.jp/ |
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