yomogiヨモギ(蓬)
学名:Artemisia indica var. maximowiczii)
キク科の多年草。

有効成分:カルシウム,鉄分,ビタミンA,ビタミンC、ビタミンB1,B2,ビタミンC

冷え症、神経痛

葉を風呂に入れて入浴する

切り傷

菜っ葉の液汁をつける

肩こり(四十肩、五十肩)

干したヨモギひとにぎりをコップ1杯の水で1/2量になるまで煎じて1回飲む。

神経痛、肩こり

生っ葉の絞り汁を毎日杯1杯飲む。
またヨモギの葉茎を乾燥させたものを1日分として10g程度を300㏄の水で半量になるまで煎じ、その煎じ液を1日3回にわけて飲む。

【釈迦が残した健康法より】

アーユルヴェーダは仏教とともに日本に伝来し仏教医学の中で日本の気候風土に合わせたものが伝承されてきたと言われています。
『釈迦が残した健康法』という本の中で紹介されている日本でも手にはいる植物を使った健康法を紹介しています。


※実際に試される場合には自己責任でお願いします。※
※紹介するはあくまでホームレメディであり、病気がある方は病院を受診してください。※