シソ（紫蘇）
学名：Perilla frutescens var. crispa）
シソ科シソ属の植物
有効成分
ビタミンA、ビタミンC、カルシウム、鉄分、リン
効果
血行促進、種子は利尿作用、胃腸の働き強化、食欲増進
水虫
シソの葉をもんでにじみ出た汁を患部にぬる
食欲不振
葉とシソの実を1日量として5～15g 500㏄の水で半量になるまで煎じ1日3回温服する。
またはシソの葉と生姜4gを1日量として黒豆1合を加えたものを500㏄の水で半量になるまで煎じて1日3回のむ
貧血、精神安定に
シソ酒を1回量は盃1-2杯が適量。1日3回飲む。
作り方）
青シソ200gを用意する。葉を手でちぎりながら1800㏄のホワイトリカーに漬け込む。成熟までに3か月はかかる。できあがったら布で濾して飲む。濃すぎると喉がいがらっぽくなるので薄めて用いる。
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※実際に試される場合には自己責任でお願いします。※
※紹介するはあくまでホームレメディであり、病気がある方は病院を受診してください。※
