アーユルヴェディックな食生活を目指すサトヴィ家シリーズ。

第4話は夏の肌トラブル、あせも、湿疹、日焼けがテーマです。

夏は強い日差し、汗でピッタ性の肌トラブルがでやすい時期です。

最後に食生活のポイントがのってますのでチェックしてください。

Ayurvedic skincare in summer, prickly heat and eczema

ジヴァジャパンのその他の動画はこちらからチェック ↓↓↓ http://www.youtube.com/channel/UC-U9-LnfVi_T5ebuXbqhrsg