アメリカではキルタンシンガーが昨年のグラミー賞にノミネートされるなど、注目が高まっています。
キルタンとは、マントラ(神様の名前など音の響きがパワフルな言葉)にリズムをつけて歌う瞑想法です。
アーユルヴェーダでは、”この宇宙は 音の振動によってはじまった”と考えているほど、音にはエネルギーがあります。
ヨガは大分広まっていますが、キルタンを体験したことのある方はまだ少ないかもしれません。
また、キルタンをリードできる先生もまだまだ少ないです。
Maki先生は、ヨガ、呼吸法、キルタン瞑想法とすべてをリードできる多彩な先生です。
パワフルな音を発したとき、自分の体と周りの空気に起きるバイブレーションの変化に驚きます。