ホリスティックデトックス協会合宿　上馬場先生の授業より。

痛みを引き起こすトリガーポイントにアプローチする筋膜リリースというマッサージ方法があります。
実はアーユルヴェーダでおなじみのハーブボールはこの筋膜リリースの効果があるとのことです。

http://ameblo.jp/yukikohagishima/entry-12083708211.html