自分は怠けている気がする、
周りは自分をダメ人間だと思っているに違いないなど
と自分を責めてしまうことはありませんか。

さらには、
眠りが浅い
頭の中が常にわさわさしている
自分の時間が無い
体力がない
疲れやすい
毒素が溜まっている気がする
便秘だ

これは自分への愛情が不足しているサインです。

自分への愛情不足はどうして起きるのか?
どうしたら愛情を取り戻せるのか記事にしてみました。

http://ameblo.jp/yukikohagishima/entry-12071578188.html