Loaging...
フェヌグリークパウダー、ターメリック、ジンジャーパウダーを同量混ぜる。 朝夕に小さじ1杯を摂る。
助産師・アーユルヴェーダセラピスト。現在六本木でヴィナーヤアユルヴェーダ六本木を運営。ジヴァアーユルヴェーダスクール講師ホリスティックデトックス協会講師