マルマン全図

Marmaは、サンスクリット語の(ma +ma)に由来します。

最初のma は　プラーナ　後ろのmaは　母（生命を宿す場所）つまり　プラーナが存在する場所という意味です。

プラーナとはヴァータの微細なエネルギーのことで、空気、酸素、エネルギー、生命、意識、宇宙のコントローラーでもあります。また人間のすべての行動を支配しています。 全身には72000本ナーディと呼ばれるチャンネルがあり、その中をプラーナが流れています。全身に107あるマルマはスプリンクラーのようにナーディを流れるプラーナの中継地点となって全身にプラーナを送り出すコントローラーの役割を担っています。

**マルマの構成 **

筋肉（マーンサ）マルマ

脈管（シラー）マルマ　VPKを運ぶ　血液を運ぶ（動脈、静脈）

靭帯（スナーユ）マルマ　靭帯、腱、括約筋、腱膜の4種

骨（アスティ）マルマ　骨、軟骨、歯、爪 関節（サンディ）マルマ

*傷つきやすの分類 **

１　サドヤ・プラーナラ　即死　火

２．カーラーンタラ・プラーナラ　長期的に死　火と水

３．ヴィシャルヤガナ　穴が開くと致命的　風

４．ヴァイカルヤカラ　障害をもたらす　水

５．ルジャーカラ　痛みを引き起こす　風と火

**マルマのサイズ **

1/2横指（アングリ）～4横指

マルマ全図

傷つきやすさの分類は　火―赤　火と水ー紫　風ー緑　水ー青　風と火ー茶であらわしています。 円のサイズはマルマのサイズです。

足と脚のマルマ　11の領域と22のマルマ

腕　手のマルマ　11の領域と22のポイント

頭と首　14の領域と37のマルマ

背中と腰　7領域14のポイント

腹と胸のマルマ　8領域12のポイント