kuruchasira3

構成 腱マルマ
数 両足に1個ずつ2個
傷つきやすさ ルジャーカラ 風と火 激痛を引き起こす
サイズ １アングリ
位置・働き アキレス腱。足首の関節直下。 アグニ（消化力）、生殖器系を強化、生理痛の緩和。筋肉の緊張をほぐし足の筋肉を引き締め、姿勢をよくする。血行不良による足の疲れ痛風によい。
障害による影響 靭帯と骨が傷つくと激痛をともに足の機能が損なわれる。腫れ、苦痛
経穴
ヨーガ  前屈の体位 （パシュチモーッターナ・アーサナ）