manibanta

構成 関節のマルマ
数 両手首に1個ずつ2個
傷つきやすさ ルジャーカラ
風と火
激痛を引き起こす
サイズ 2アングリ
位置・働き 手と腕の結合部

骨格、手の動き、関節の潤滑、ヴィヤーナヴァータ（循環）と関係。体脂肪を減らす。生殖器系を強くする。
障害による影響 障害されると
激痛とともに手や腕が動かなくなる。
経穴 陽池, 大陵
ヨーガ 手首をねじるポーズ