第4回目のゲストは、アーユルヴェーダセラピスト、ヨーガインストラクター、キルタンシンガーとマルチに活躍されている相良真紀さんです。

番組では、歌う瞑想として注目されているキルタンをご紹介して頂きました。

真紀先生からのメッセージ

”　キルタン（歌う瞑想）を歌うと心が穏やかになり浄化されます。ぜひ、生活に取り入れてみてください♫　”

【プロフィール】 キルタンシンガー/アーユルヴェーダセラピスト/ヨガインストラクター 東京都品川区出身。

ピアノを専攻していたサンフランシスコの大学で、ホリスティックヘルスの授業を受けたのがヨガとアーユルヴェーダとの出会い。 都内某ヨガスタジオで働いている時に、クリシュナダス等のキルタン曲をヨガクラスで聞いて感銘を受ける。 その後、南インドのアーユルヴェーダ施設に行ったときのシロダーラで心の平安とはどういうものかのきっかけを得る。

帰国後、ジヴァ・ジャパンにてアーユルヴェーダの基礎コースを修了(2009)。サールナート学院にてオイルマッサージコース修了(2009)。 ヨガとアーユルヴェーダのニーマルヨガティーチャートレーニング修了(2009-2011)。 ジーナ・サラによるナダヨガ、バクティヨガのティーチャートレーニングを修了(2010)。 ニーマルヨガスタジオ等でキルタンのリードを始めると共に、喉を開き、体に響かせる声をヴォイストレーニングで学ぶ。

真紀先生のホームページ Om Sagar -Peace&Love-