Loaging...

ハーブ辞典：は行

ホリスティックヘルス通信vol.81 フェンネル

2019年6月27日

ホリスティックヘルス通信Vol.74 デトックスに最適☆フェヌグリーク

2019年6月5日

ホリスティックヘルス通信Vol.69 ブラックペッパー

2019年6月5日

女性に優しいハーブ “ 紅花safflower ”

2018年11月8日

痛いところにへちま水

2016年12月21日

ハーブ辞典：は行一覧

ホリスティックヘルス通信vol.81 フェンネル

フェンネルヨーロッパをはじめ、インドや中東でも使われているスパイス・フェンネル。ヨーロッパでは魚料理によく使われます。フェンネルシードのみならず、パウダーやフレッシュリーフも料理に使われます。...

ホリスティックヘルス通信Vol.74 デトックスに最適☆フェヌグリーク

カファと呼ばれる水の質が増える春には、苦味・渋味・辛味の味を多めにとるとよいといわれています。今日は、苦味のスパイスの代表格・フェヌグリークを紹介します。日本ではあまりなじみがありませんが...

ホリスティックヘルス通信Vol.69 ブラックペッパー

今日は世界中で食されているスパイス・ペッパー(胡椒)をご紹介します。唐辛子と並んで世界中で消費量の高いスパイス。大航海時代には、胡椒を得るためにヨーロッパの国々が東方進出を目指しました。ペッパー...

女性に優しいハーブ “ 紅花safflower ”

こんにちは! 『治療院　鍼のひびき灸のかほり』の泉　晶（いずみあきら）です。以前、教え子の麻衣ちゃんのお母さんの治療を依頼されました。脈を触ると、不整脈… 「お母さん、いつから？」「...

痛いところにへちま水

ヘチマ学名：Luffa cylindrica (L.) Roem.、シノニムLuffa aegyptica Mill. インド原産のウリ科の一年草。有効成分：タンパク質、ペクチンが肌...

疲労回復にはぶどう

ブドウ（葡萄、英名 "Grape"）学名 Vitis spp. ブドウ科 (Vitaceae) のつる性落葉低木、果実有効成分：ブドウ糖を含むので生食しただけで疲労回復、弱くなってい...

胃腸が弱ってい時にはびわ茶

ビワ（枇杷）学名: Eriobotrya japonica）バラ科の常緑高木。原産は中国南西部。有効成分：ブドウ糖、ショ糖、果糖、マルトース、でんぷん、酒石酸、クエン酸、リンゴ酸、...

フェヌグリーク～白髪予防、便秘・ガス解消、コレステロールが気になる人におすすめのスパイス～

フェヌグリーク～白髪予防、便秘・ガス解消、コレステロールが気になる人におすすめのスパイス～苦味、渋味、温性、胆汁の分泌を促す過剰なヴァータとカファを減らす消化不良が原因のアーマ性関...