Loaging...

里美家の台所薬局

アーモンドの皮は、食べるべき？むくべき？

2016年5月13日

5日連続で食べるとうつを改善するヨーグルトスイーツ

2016年3月20日

夏バテ解消アーユルヴェーダのエナジードリンク

2013年7月30日

アーユルヴェーダホームレメディ　消化不良

2013年7月10日

里美家の台所薬局一覧

アーモンドの皮は、食べるべき？むくべき？

1日7粒のアーモンドで記憶力UP アーユルヴェーダではアーモンドを1日７粒とると記憶力がよくなるといっています。そのとり方としては前の晩にコップに水をいれ生アーモンド7粒を入れておき、朝...

5日連続で食べるとうつを改善するヨーグルトスイーツ

アーユルヴェーダ医師Dr.Partapが紹介してくれた【5日間連続して食べるとうつも改善する】と言われるヨーグルトスイーツ（シュリカンド）を作ってみました。ヨーグルト好きな人にはおすす...

夏バテ解消アーユルヴェーダのエナジードリンク

せみの大合唱を聞いていると夏だなぁと感じます。夏休みに入り子供たちと夏祭りやプールに出かけるママ・パパも多いのでは？夏のお疲れ気味の体におすすめのエナジードリンクを、アーユルヴェディックな...

アーユルヴェーダホームレメディ　消化不良

ジヴァ・アーユルヴェーダスクールの卒業生の会であるシャタバリの会から生まれたキャラクター里美家（サトヴィケ）のキャラクターがホームレメディを紹介するビデオを作りました。里美家のメンバーを通じて...