イベント名：
アーユルヴェーダ・インナー・ビューティカフェ　テーマ：腸美人
When
2016年6月12日（日曜日）
10:00 - 全年齢
Where
ヴィナーヤ六本木　カーヴェリホームキッチン (map)
六本木6-7-7 ラ・レンヌ六本木 2F
港区, 東京都, 日本 106-0032
Other Info
毎回体や心の内側から健康的に美しく！をテーマにヨガ・呼吸法・アーユルヴェーダ・食からアプローチしていきます。

■開催日時
2016年6月12日（日）10時~13時　

■テーマ　腸美人で免疫UP
6月のテーマは　【腸美人】免疫の7割を担当するとも言われる腸。日々のお通じを快調にし、病気を寄せ付けない免疫力UPを目指します。

こんな方におススメ
・風邪をひきやすい
・疲れが取れにくい
・肌の調子が悪い
・便秘がち
・お腹が張りやすい
・便秘と下痢を繰り返す
・気持ちがふさいだり不安になりやすい
・イライラする
など

■内容
10時~10時半　歌う瞑想法キルタンで心をクリアーにします。
10時半~11時　アーユルヴェーダ的　腸美人へのアプローチについて
11時~12時　　腸美人を目指す椅子ヨガ・呼吸法
12時~　　　　　アーユルヴェディック・ランチ
ベジタリアンにも関わらず満足度◎
美味しい＆心と体をデトックスするランチです。

■費用
5000円（税込）
ランチをご用意する関係で事前のお支払となります。入金後の返金は致しかねますのでご了承ください。

■場所
六本木ヴィナーヤレストラン
東京都港区六本木6-7-7 ラ・レンヌ六本木 2F

■お申込み・詳細ページ
http://vinaya-ayurveda.com/news/ayurveda-innerbeauty-cafe/

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