ヴァータ用のクシーラバラーオイルの作り方
神経痛の緩和、骨、筋肉を強化するオイル

用意するもの)
数字は割合
乾燥バラー 1
ミルク 12
ごま油 24


乾燥バラー

作り方)
1.バラーを12-24時間ミルクにつけておく。

2.1とオイルを火にかけて、加熱する。

3.ミルクが沈み、オイルが完全に上に来るまで加熱し、油こしでこす