ヴァータ用のクシーラバラーオイルの作り方
神経痛の緩和、骨、筋肉を強化するオイル

用意するもの）
数字は割合
乾燥バラー　1
ミルク　12
ごま油　24


乾燥バラー

作り方）
1.バラーを12-24時間ミルクにつけておく。

2.１とオイルを火にかけて、加熱する。

3.ミルクが沈み、オイルが完全に上に来るまで加熱し、油こしでこす